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骨质疏松日是几月几号

放大字体  缩小字体发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:500
核心提示:骨质疏松,我们多数人不陌生,不少朋友也熟悉它的危害。可是,却有不少朋友不知骨质疏松日是几月几号呢?那么,为了预防预防骨质

骨质疏松,我们多数人不陌生,不少朋友也熟悉它的危害。可是,却有不少朋友不知骨质疏松日是几月几号呢?那么,为了预防预防骨质疏松,为了多了解与它相关的知识,下面就让我们一起来寻找骨质疏松日是几月几号吧。

我们来聊聊骨质疏松日是几月几号:

世界骨质疏松日是在1996年最早由英国国家骨质疏松学会创办,从1997年由国际骨质疏松基金会(IOF)赞助和支持,当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日。其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。到了1998年世界卫生组织(WHO)开始参与并作为联合主办人,担当了一个非常重要的角色,并将世界骨质疏松日改定为每年10月20日。看到这里,朋友,你知道骨质疏松日是几月几号了吧。

当我们了解了骨质疏松日是几月几号,下面我们来看看骨质疏松症患者宜吃的食物:

桑葚牛骨汤 :桑葚25克,牛骨250~500克。

骨质疏松日是几月几号

制法: 将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。

功效:桑葚补肝益肾;牛骨含有丰富钙质和胶原蛋白,能促进骨骼生长。此汤能滋阴补血、益肾强筋,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。

从上面的介绍中,我们知道了骨质疏松日是几月几号,也知道了骨质疏松症患者宜吃的食物。这样,在平时的生活中,我们不妨早预防,早防治。更要坚持体育锻炼,也要多注意饮食生活,以减少骨质疏松的发生。

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